O Sinop encerrou a sua primeira semana de treinos com mais reforços

No sábado passado (15), sob o comando do preparador físico Jackson Lorenço, os jogadores do Sinop fizeram uma bateria de exercícios na areia para o aumento da resistência e fortalecimento. Todo o treinamento foi acompanhado pelos olhos atentos do treinador Giani de Freitas.

Toda essa primeira semana de treinos do Galo do Norte, segundo o preparador, foi mais aeróbico, com corridas e bastante academia. E nesta semana, o elenco entra na parte de explosão, que dará a condição física necessária para os atletas suportarem a carga de jogos de toda a temporada.

Conforme o Jackson, como os jogadores já vinham atuando, isso facilita o trabalho, chegando a um nível de preparação de 70% do considerado ideal para o atleta começar a competir.

Os últimos reforços também já estão integrados ao time, o goleiro Jefferson, 23 anos, o lateral direito Wilson, 21 o zagueiro Boré 22, além do meia Fernando Kaian, 21, que está lesionado, treinam com o grupo desde a semana passada. Mas, vale lembrar, que a direção do clube ainda não fechou o elenco para 2019, e busca mais contratações. Atualmente, são 18 atletas no grupo, a meta do Sinop é ter, no mínimo, 22 jogadores para fechar a lista.